О суровой правде и здоровье вашего толстого друга

Перевод: Алёна

Оригинал здесь (см. ссылки внизу оригинальной статьи для других постов из этой же серии).

*В этой статье, как и везде на сайте, слово «толстый» употребляется в нейтральном (описательном; НЕ оскорбительном) значении, которое и было раньше основным.

1-VXeYslCL0v7182lbN58CvQотсюда

Это случилось в четвертом классе. Я сидела в кабинете доктора, впервые покраснев от стыда. Мне только что сообщили, что у меня лишний вес.

«Скорее всего, это из-за всех этих пицц и мороженого. Они вкусные, правда? Но из-за них ты становишься толще». Читать далее

Целевой вес: восстановиться, но не слишком

Перевод: Полина

Оригинал здесь

За стремлением к «целевому» весу лежит завуалированное представление о какой-то магической точке, начиная с которой вы станете ограничивать свой рацион, чтобы поддерживать этот конкретный вес. Это одна из самых серьёзных проблем подходов к восстановлению от ОРПП, не основанных на науке: предполагается, что вес должен подчиняться нашему сознательному контролю (это не так).

Поскольку ОРПП – тревожное расстройство, важно проверять обоснованность страхов, а не позволять им иметь безоговорочный контроль над вашими действиями. Читать далее

Нервная анорексия у людей со средним весом и выше (перевод)

Перевод и комментарии: Полина

Оригинал здесь, ссылки авторские

Исторически сложился стереотип, что люди с нервной анорексией выглядят истощенными и отличаются очень низким весом. До последнего выпуска DSM одним из необходимых критериев был вес «менее 85% от нормы». Немногие знают, что ограничительные расстройства питания, характеризующиеся ограничениями рациона или потерей веса, могут проявляться у людей с более высоким весом. Читать далее

Фэттизм по отношению к себе и другим (полный перевод)

Вступление и перевод: Полина

ОРПП – это стадиальное расстройство, и хотя границы несколько размыты, можно выделить начало, критическую фазу, фазу восстановления и т.д. И если с началом болезни, её расцветом и восстановлением всё более-менее понятно, то «ремиссия» вызывает вопрос. Что это вообще? Когда ты можешь сказать, что ты «в ремиссии»? В психологической? В физической? В полной? Может ли после ремиссии наступить релапс? И какие критерии? Сложно, как и многое, что связано с ОРПП.

Алёна уже писала о том, что значит «выздороветь от ОРПП«, где осветила некоторые из вопросов, касающиеся ремиссии. Я же сегодня хочу поговорить об ожиданиях, которые так или иначе нередко возникают. Ожиданиях, что… Читать далее